1. Melhora a
qualidade do sono: de acordo com a Academia Americana da Ciência do Sono, a
temperatura corporal desce naturalmente durante os ciclos de sono. Usar pijama
interfere com este mecanismo, desta forma alterando o normal funcionamento dos
ciclos de sono e causando insônias.
2.
3.
Areja as parte
intímas: os genitais (especialmente a vagina) são propensos à acumulação de
bactérias e fungos. Usar pijama e/ou roupa interior não deixa os genitais
“respirarem” e, por isso, cria um ambiente favorável à propagação de microorganismos.
4.
Vai sentir-se
mais sexy: acordar sem pijama põe-no automaticamente num estado mental mais
sexy e confiante. Passar os primeiros momentos da manhã nu e ao lado da sua
cara-metade aumenta os níveis de autoconfiança.
5.
Reduz a
barriga: durante o sono, os níveis de cortisol descem para depois os voltarem a
subir, em preparação para a manhã. Se este ciclo é interrompido (com o
mal-estar do pijama), o corpo compensa e aumenta o apetite. Dormir nu reduz a
fome e pode reduzir os níveis de colesterol.
6.
Vai ter mais
sexo: é lógico. Dormir nu encoraja ao sexo e relações com mais sexo são
naturalmente mais felizes. A intimidade aumenta e a hormona oxitocina também, o
que reduz o stress e baixa o risco de depressão.
7.
Não precisa de
tomar banho de manhã: quantas vezes não acordou suado e com o cabelo oleoso, e
ainda por cima tinha tomado banho antes de se deitar… Se dormir sem pijama, o
corpo vai manter-se mais fresco, não vai suar e os poros não vão produzir tanta
oleosidade.
8.
Facilita-lhe a
vida: vestir o pijama, especialmente de inverno, é tarefa que não agrada a
ninguém. Dormir nu é mais fácil: basta despir-se e deitar-se! Também vai poupar
na roupa suja ao final da semana…
Fonte: cmjornal
que bobagem...
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